ГАЗАРДУУЛГА БА ҮЕ МӨЧНИЙ ХЭРЭХ ӨВЧИН

Газардуулгын судалгаа: 2019 он, Мидлотиан, Виржиниа Jeanne VanDusen-Smith – Тэтгэвэрт гарсан эмэгтэй
Уг эмэгтэй 2016 онд үе мөчний хэрэх өвчтэй гэж оношлогдсон ба тухайн үед эмч : ” Цаашдаа олон юманд нөлөөлж улам л хүндрэх болно” хэмээж

дэлгэрэнгүй

ӨВДӨГНИЙ ҮРЭВСЭЛД ГАЗАРДУУЛГЫН БҮТЭЭГДЭХҮҮН ХЭРЭГЛЭХ НЬ

Энэ эмэгтэй гимнастикаар хичээллэж байгаад 15 настайдаа өвдөгний гэмтэл авсан. Баруун өвдөг нь хавдаж, архаг өвдөлттэй, удаан хугацаагаар хөл дээрээ зогсох чадваргүй, тогтвор муутай болсон ба олон жил эмийн болон физик эмчилгээ хийлгэсэн ч үр дүн муу.

дэлгэрэнгүй

Газардуулга хийх нь шарх болон бэртлийн эдгэрэлтийг хурдасгадаг

Газардуулгын судалгаа: Дээрх зурган дээр 8 сарын турш аниагүй ил шархтай, чихрийн шижинтэй ( diabetic) 84 настай эмэгтэй 14 хоногийн турш газардуулга буюу газрын сөрөг цэнэгтэй электрон дамжуулах бүтээгдэхүүн ашигласны үр дүнд шарх нь аньж эдгэж эхэлснийг харуулж байна. Уг өндөр настан бариу гутал өмссөнөөс

дэлгэрэнгүй

ГАЗАРДУУЛГА ХИЙХ НЬ СТРЕСС-д ХЭРХЭН НӨЛӨӨЛДӨГ ВЭ?

Газардуулга хийснээр стрессийн даавар болох Кортизолын хэмжээ буурч хэвийн хэмжээнд хүрдэгийг эрдэмтэд судалгаагаар баталсан байна.

Судалгааны мэдээлэл: уг судалгаанд 24-72 насны 4 эрэгтэй, 8 эмэгтэй нийт 12 хүн оролцсон бөгөөд уг хүмүүс нойрны эмгэг, стресс, өвдөлт зэрэг зовиуртай байсан бөгөөд 8 долоо хоногийн турш өөрийн орон дээр газардуулгын гудсан дээр унтсан байна.  Судалгааг эхлүүлэхээс өмнө судалгаанд хамрагдагсдын шүлсэн дэх кортизол гормоны хэмжээг шинжилсэн бөгөөд чингэхдээ хоногийн био-хэмнэлийн туршид кортизолын хэмжээг зөв тодорхойлохын тулд 24 цагийн турш 4 цаг тутам сорьц авч хэмжилт хийсэн. Судалгааны туршид уг 12 хүн нойр, өвдөлт, стресс гэх мэт эмнэлзүйн шинж тэмдгийн талаар өдөр бүр тайлагнаж байсан бөгөөд 6 дахь долоо хоногт тэднээс дахин сорьц авч кортизолын төвшинг хэмжсэн байна.  

дэлгэрэнгүй

“Tour the France” дугуйт уралдааны тамирчид газардуулгын бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг

Олон улсад танигдсан дугуйн уралдааны нэг болох 21 үе шат бүхий “Tour the France” хэмээх уралдааны туршид 3000-4000 км-ийн урт замыг дугуйгаар туулдаг тамирчид газардуулгын бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж өндөр амжилт гаргаж байгаа тухай дурдсан байдаг. Тамирчид 21-22 хоногийн туршид өдөр болгон 150 орчим км замыг

дэлгэрэнгүй

Чөлөөт Радикал гэж юү вэ?

Хүний биен дэх атом, молекул болгон хос электронтой тогтвортой байдаг ба чөлөөт радикал болох атом нь хос электрон нь дутуу, тогтворгүй атом юм. Чөлөөт радикалууд гэдэг нь бэхлэгдээгүй электрон бүхий тогтворгүй молекулууд бөгөөд бусад молекулаас электроныг нь “хулгайлж” ингэснээр тэднийг чөлөөт радикал болгон

дэлгэрэнгүй

Газардуулга хийснээр цус шингэрдэг үү?

НАС ЗАЛУУ БОЛ ЦУС ШИНГЭН ардын үг нь ортойгоос гадна утга учиртай.
Газардуулга хийснээр хүний биенд гардаг нэн том өөрчлөлт бол цус шингэрч, цусны эргэлт болон бодисын солилцоо сайжирдаг явдал юм. Ямар ч эм уухгүйгээр, зөвхөн газардуулга хийснээр Та цус өтгөрөх, цус өтгөрснөөс үүсэх аливаа өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой

дэлгэрэнгүй

Газардуулга хийх нь Чөлөөт радикалд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Газардуулгын бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр хүний бие махбоди газрын гадаргуун дээр байдаг сөрөг цэнэг бүхий чөлөөт электроныг хангалттай шингээн авч хуримтлуулдаг байна. Ийнхүү хуримтлуулсан сөрөг цэнэг бүхий чөлөөт электрон нь хүний эд эсийг гэмтээгч чөлөөт радикалд хэрэгтэй электроныг нь өгснөөр чөлөөт

дэлгэрэнгүй